La psicología budista se centra en gran medida en el análisis y la comprensión de la naturaleza del Yo o el Ser, y los investigadores interesados en los procesos del yo han documentado muchos efectos positivos de la práctica meditativa basada en la psicología budista. El principio central de la psicología budista con respecto alSigue leyendo “¿Qué es Mindful Self o el Yo Consciente, y cómo es diferente del Yo psicológico? Apuntes sobre psicología budista”
Archivo de categoría: Mindfulness
La pregunta
(Miniblog) Tienes la pregunta ante ti. Te aspira y te inhala. O se te hace a un lado y se esconde en tu nuca. Vas caminando, haciendo tus cosas, corriendo, saltando de una en otra. Con la respiración agitada, entrecortada, que no alcanza. La pregunta está ahí, pero mejor en otro momento. No ahora. NoSigue leyendo “La pregunta”