Arte y Manejo Emocional

Arte para crear tu mundo emocional sano

3 sesiones Online de ejercicios creativos de autoconocimiento

Los materiales de arte te servirán de herramientas de autoconocimiento, expresión y manejo de tus emociones.

Trabajaremos:

Profundizaremos en tu modo único cómo vives las emociones.

Temas a tratar por sesión:

Primera sesión:

  1. Entendiendo la función de las emociones
  2. Dejando que el arte intuitivo te muestre tus emociones en tu cuerpo

Segunda sesión: 

  1. Conversando con los diferentes personajes emocionales
  2. Comprendiendo la historia de tus patrones de reacción emocional

Tercera sesión:

  1. Profundizando en la historia de tu emoción recurrente 
  2. Deconstruyendo la narrativa de tu emoción recurrente
  3. Creando tu nuevo collage emocional

A quién se dirige:

Personas de 16 años en adelante.

NO tienes que saber de Arte para participar. No nos importa el resultado sino que conectes con el placer de crear.

Detalles:

Los materiales de arte te servirán de herramientas de expresión emocional.

Se te dará una lista de materiales sencilla y asequible.

Trabajaremos con materiales variados: plastilinas, hilos, pinturas, collage, fotografías.

Los encuentros serán Vía Zoom. Se recomienda que tengas un lugar de trabajo cómodo para esparcir tus materiales y crear a tus anchas.

Descubrirás cómo crear arte libre regula tu sistema nervioso (¡si te decides a soltar expectativas de perfección!).

Aprenderás cómo implementar la alegría de la creatividad en tu vida emocional.


Próximo inicio: Junio 16 de 2022

Modalidad: Online

Fechas: Junio 16, 23 y 30

Hora: 6:30-8:30 pm

Valor: $240.000

Inscripciones al Whatsapp: (+57) 3006134156

Hagamos algo bonito juntos.

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